Garmin Running Dynamics Pod

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Lauffreiheit erleben Der Running Dynamics Pod wird am Bund der Laufhose befestigt und misst Laufeffizienz-Werte, die zur Optimierung deines Lauftrainings beitragen. Mit dem Running Dynamics Pod hast du die Möglichkeit, ohne Herzfrequenz-Brustgurt zu trainieren. Kopple das Gerät mit einer kompatiblen Smartwatch1, befestige es am Rücken mittig am Bund deiner Laufhose und starte dein Training. Deine Laufform immer im Blick Sieh dir wichtige Laufeffizienz-Werte wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, Balance der Bodenkontaktzeit, vertikale Bewegung sowie vertikales Verhältnis an und analysiere diese anschließend. Anhand dieser biomechanischen Messwerte gelingt es dir deine Laufform besser zu interpretieren, um am Wettkampftag in Topform zu sein. So funktioniert es Im Modul des Running Dynamics Pod ist ein Beschleunigungsmesser integriert, der Körperbewegungen misst, um 6 Parameter für die Laufeffizienz zu berechnen. Die Schrittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Sie zeigt die Anzahl an Gesamtschritten an (kumuliert für rechts und links). Die Balance der Bodenkontaktzeit zeigt das Verhältnis (links/rechts) deiner Bodenkontaktzeit beim Laufen an. Sie wird in Prozent ausgegeben. Beispielsweise wird sie als 53,2 angezeigt zusammen mit einem Pfeil, der nach links oder rechts zeigt. Die Schrittlänge ist die Länge deines Schritts von einem Aufsetzen zum nächsten. Sie wird in Metern gemessen. Die vertikale Bewegung

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Lauffreiheit erleben Der Running Dynamics Pod wird am Bund der Laufhose befestigt und misst Laufeffizienz-Werte, die zur Optimierung deines Lauftrainings beitragen. Mit dem Running Dynamics Pod hast du die Möglichkeit, ohne Herzfrequenz-Brustgurt zu trainieren. Kopple das Gerät mit einer kompatiblen Smartwatch1, befestige es am Rücken mittig am Bund deiner Laufhose und starte dein Training. Deine Laufform immer im Blick Sieh dir wichtige Laufeffizienz-Werte wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, Balance der Bodenkontaktzeit, vertikale Bewegung sowie vertikales Verhältnis an und analysiere diese anschließend. Anhand dieser biomechanischen Messwerte gelingt es dir deine Laufform besser zu interpretieren, um am Wettkampftag in Topform zu sein. So funktioniert es Im Modul des Running Dynamics Pod ist ein Beschleunigungsmesser integriert, der Körperbewegungen misst, um 6 Parameter für die Laufeffizienz zu berechnen. Die Schrittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Sie zeigt die Anzahl an Gesamtschritten an (kumuliert für rechts und links). Die Balance der Bodenkontaktzeit zeigt das Verhältnis (links/rechts) deiner Bodenkontaktzeit beim Laufen an. Sie wird in Prozent ausgegeben. Beispielsweise wird sie als 53,2 angezeigt zusammen mit einem Pfeil, der nach links oder rechts zeigt. Die Schrittlänge ist die Länge deines Schritts von einem Aufsetzen zum nächsten. Sie wird in Metern gemessen. Die vertikale Bewegung ist die Hoch-Tiefbewegung beim Laufen. Sie zeigt die vertikale Bewegung des Oberkörpers in Zentimetern für jeden Schritt an. Das vertikale Verhältnis beschreibt die Relation der vertikalen Bewegung zur Schrittlänge. Es wird in Prozent ausgegeben. Ein niedrigerer Wert weist in der Regel auf eine bessere Laufform/-technik hin. Die Bodenkontaktzeit ist die Zeit pro Schritt, die du beim Laufen am Boden verbringst. Sie wird in Millisekunden gemessen.

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Berechnet und überträgt aussagekräftige Daten:Berechnet und sendet 6 laufende Dynamikmetriken an Ihr kompatibles Gerät1Batterielebensdauer: Die austauschbare Batterie hält bis zu 1 Jahr (bei einer täglichen Verwendung von 1 Stunde).Schaltet sich automatisch ein und ausWinzige Größe: Bei weniger als 14 g werden Sie vergessen, dass es da istKompatible Geräte stellen eine Verbindung mit der Garmin Connect TM Mobile-App her, um Ihre Daten automatisch zu synchronisieren und mit anderen zu verbindenTrainiere hart, lauf frei:Der Running Dynamics Pod lässt sich leicht am Bund befestigen, um die Laufdynamik zu messen, die Sie gestern schlagen müssen. Sie haben die Möglichkeit, ohne Brustgurt mit Herzfrequenzmesser zu laufen. Sobald Sie es mit Ihrer kompatiblen Smartwatch1 gekoppelt haben, befestigen Sie es einfach an der Rückseite und in der Mitte Ihres Bunds und starten Sie Ihren Lauf.Überprüfen Sie Ihr Formular:Zeigen Sie wichtige Laufmetriken wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und -balance, vertikale Schwingung und vertikales Verhältnis an und analysieren Sie sie. Diese biomechanischen Messungen können Ihnen helfen, Ihre Laufform zu verstehen, damit Sie am Renntag bessere Leistungen erbringen können.Wie es funktioniert:Der Running Dynamics Pod verfügt über einen Beschleunigungsmesser im Modul, der die Rumpfbewegung misst, um diese 6 Laufmetriken zu berechnen:Die Trittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Es zeigt die Gesamtschritte an (rechts und links kombiniert).Die Bodenkontaktzeitbalance zeigt die Links- / Rechtsbalance Ihrer Bodenkontaktzeit während des Laufens an. Es wird ein Prozentsatz angezeigt. Zum Beispiel 53.2 mit einem Pfeil nach links oder rechts.Die Schrittlänge ist die Länge Ihres Schrittes von einem Schritt zum nächsten. Es wird in Metern gemessen.Vertikale Schwingung ist Ihr Sprung beim Laufen. Es zeigt die vertikale Bewegung Ihres Torsos an, gemessen in Zentimetern für jeden Schritt.Das vertikale Verhältnis ist das Verhältnis der vertikalen Schwingung zur Schrittlänge. Es wird ein Prozentsatz angezeigt. Eine niedrigere Zahl zeigt normalerweise eine bessere Laufform an.Die Bodenkontaktzeit ist die Zeit in jedem Schritt, die Sie beim Laufen auf dem Boden verbringen. Sie wird in Millisekunden gemessen.Physikalische Daten:Geräteabmessungen (LxBxT), Pod im Clip: 37,6 mm x 23,2 mm x 19,2 mmGewicht: 12,0 gBatterielebensdauer: 1 Jahr (unter der Annahme von 1 Stunde / Tag)Batterietyp: CR1632 (vom Benutzer austauschbar)Wasserbewertung: IPX7Zusätzlich:ANT + ® -Konnektivität: JaIn der Box:Dynamics Pod ausführenAnleitungenKOMPATIBLE GERÄTE:D2 TM CharlieD2 TM DeltaD2 TM DeltaD2 TM Delta PXD2 TM Delta PXD2 TM Delta SD2 TM Delta S.Descent TM Mk1Descent TM Mk1fēnix® 5fēnix® 5fēnix® 5 Plusfēnix® 5 Plusfēnix® 5Sfēnix® 5Sfēnix® 5S Plusfēnix® 5S Plusfēnix® 5Xfēnix® 5Xfēnix® 5X Plusfēnix® 5X Plusfēnix 6fēnix 6fēnix 6 Pro und Sapphire Editionen fēnix 6 Pro und Sapphire Editionenfēnix 6Sfēnix 6Sfēnix 6S Pro und Sapphire Editionen fēnix 6S Pro und Sapphire Editionenfēnix 6X Pro und Sapphire Editionen fēnix 6X Pro und Sapphire Editionenfēnix 6X - Pro Solar Editionfēnix 6X - Pro Solar Editionfēnix® Chronosfēnix® ChronosForerunner® 245Forerunner® 245Forerunner® 245 MusicForerunner® 245 MusicForerunner® 645Forerunner® 645Forerunner® 645 MusicForerunner® 645 MusicForerunner® 735XTForerunner® 735XTForerunner® 935Forerunner® 935Forerunner® 945Forerunner® 945MARQ® AdventurerMARQ® AdventurerMARQ® AthletMARQ® AthletMARQ® AviatorMARQ® AviatorMARQ® CaptainMARQ® CaptainMARQ® CommanderMARQ® CommanderMARQ® DriverMARQ® Driverquatix® 5quatix® 5quatix® 5 Sapphirequatix® 5 Sapphirequatix® 6quatix® 6quatix® 6 Titaniumquatix® 6 Titaniumtaktix® Charlietactix® Charlietaktix® Delta Sapphire Editiontactix® Delta Sapphire Edition

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Lauffreiheit erleben Der Running Dynamics Pod wird am Bund der Laufhose befestigt und misst Laufeffizienz-Werte, die zur Optimierung deines Lauftrainings beitragen. Kopple das Gerät mit einer kompatiblen Smartwatch (1), befestige es am Rücken mittig am Bund deiner Laufhose und starte dein Training.Deine Laufform immer im Blick Sieh dir wichtige Laufeffizienz-Werte wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, Balance der Bodenkontaktzeit, vertikale Bewegung sowie vertikales Verhältnis an und analysiere diese anschließend. Anhand dieser biomechanischen Messwerte gelingt es dir deine Laufform besser zu interpretieren, um am Wettkampftag in Topform zu sein.So funktioniert es Im Modul des Running Dynamics Pod ist ein Beschleunigungsmesser integriert, der Körperbewegungen misst, um 6 Parameter für die Laufeffizienz zu berechnen.Die Schrittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Sie zeigt die Anzahl an Gesamtschritten an (kumuliert für rechts und links). Die Balance der Bodenkontaktzeit zeigt das Verhältnis (links/rechts) deiner Bodenkontaktzeit beim Laufen an. Sie wird in Prozent ausgegeben. Beispielsweise wird sie als 53,2 angezeigt zusammen mit einem Pfeil, der nach links oder rechts zeigt. Die Schrittlänge ist die Länge deines Schritts von einem Aufsetzen zum nächsten. Sie wird in Metern gemessen. Die vertikale Bewegung ist die Hoch-Tiefbewegung beim Laufen. Sie zeigt die vertikale Bewegung des Oberkörpers in Zentimetern für jeden Schritt an. Das vertikale Verhältnis beschreibt die Relation der vertikalen Bewegung zur Schrittlänge. Es wird in Prozent ausgegeben. Ein niedrigerer Wert weist in der Regel auf eine bessere Laufform/-technik hin. Die Bodenkontaktzeit ist die Zeit pro Schritt, die du beim Laufen am Boden verbringst. Sie wird in Millisekunden gemessen.Mehr INFOS zu den Laufeffiziens Werten findest du in 'Weitere Details'.(1) Kompatibel mit dem Forerunner® 935/735XT, der fēnix® 5 Serie und der fēnix® Chronos (2) Bei Kopplung mit einem kompatiblen Smartphone Lieferumfang:Running Dynamics Pod SchnellstartanleitungFunktionen Technische Daten Geräteabmessungen (L x B x T), Sensor im Clip: 37,6 mm x 23,2 mm x 19,2 mm Gewicht: 12 g Betriebsdauer der Batterien: bis zu 1 Jahr (bei einem Gebrauch von 1 Stunde pro Tag) Batterietyp: CR1632 (auswechselbar) Wasserdichtigkeit: IPX7 Zusätzliches ANT+®-Konnektivität: JaKompatible Geräte:Fenix 5 Fenix 5S Fenix 5X Fenix Chronos Forerunner 735XT Forerunner 935Laufeffizienz-WerteBodenkontaktzeitDies ist die Zeit pro Schritt, die du beim Laufen am Boden verbringst. Die Bodenkontaktzeit ist in der Regel recht kurz und wird daher in Millisekunden gemessen. Bei Eliteläufern ist die Bodenkontaktzeit besonders kurz. Oft liegt sie bei weniger als 200 ms. Fast alle erfahrenen Läufer haben eine Bodenkontaktzeit von weniger als 300 ms, da sie wahrscheinlich gelernt haben, schnell die Füße anzuheben und beim Aufsetzen das Overstriding zu vermeiden. Overstriding beschreibt einen Laufstil, bei dem der Fuß vor dem Körper aufsetzt, was beim Aufsetzen zu einer Verlangsamung und gewöhnlich zu einer längeren Bodenkontaktzeit führt.Balance der BodenkontaktzeitEine Uhrseite, auf der die Balance der Bodenkontaktzeit angezeigt wird. Wenn die Balance zwischen der Bodenkontaktzeit deines linken und rechten Fußes verfolgt wird, erfährst du, wie symmetrisch du läufst. Auf der Garmin-Uhr wird dies immer als ein Prozentsatz über 50% mit einem Pfeil nach links oder nach rechts angezeigt, um anzugeben, welcher Fuß den Boden länger berührt. Für die meisten Personen ist ein symmetrischer Laufstil am besten. Farbige Anzeigen auf Garmin-Uhren und in Garmin ConnectTM zeigen an, wie ausgeglichen du im Vergleich mit anderen Läufern läufst. Viele Läufer sagen, dass die Balance der Bodenkontaktzeit stärker vom Idealwert von 50/50 abweicht, wenn sie bergauf oder bergab laufen, wenn sie auf Geschwindigkeit trainieren oder wenn sie ermüdet sind. Einige Läufer sehen auch einen Zusammenhang zwischen Verletzungen und ei

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Wird am Bund der Laufhose befestigt und berechnet und sendet 6 Laufeffizienz-Werte an dein kompatibles Gerät: Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, Balance der Bodenkontaktzeit, vertikale Bewegung sowie das vertikale Verhältnis. Austauschbare Batterie mit Laufzeit von bis zu 1 Jahr (bei Gebrauch von 1 Stunde pro Tag). Schaltet sich automatisch ein und aus. Lediglich 12g leicht.Kompatibel mit Forerunner ab 735XT und höher, fenix 5/ 6 / 7, epix, MARQ, D2, Enduro, Descent, quatix, tactix u.a.

International, Post/DHL, UPS, GLS, DPD, Spedition, Andere, Versand nach CH, Versand nach A

Running Dynamics Pod, ARTIKELNUMMER 010-12520-00, Berechnet und überträgt laufspezifische Daten, Berechnet und sendet 6 Laufeffizienz-Werte an dein kompatibles Gerät1, Betriebsdauer der Batterien: Austauschbare Batterie mit Laufzeit von bis zu 1 Jahr (bei Gebrauch von 1 Stunde pro Tag), Schaltet sich automatisch ein und aus, Kleines Format: Mit einem Gewicht von 12 Gramm ist das Gerät kaum zu spüren

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Produktdetails Optimal für: Laufen Gewicht: 80g