Flexi-Sports Schwingstab Flexi-Bar Intensiv blau 2009937

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Straffung des Bindegewebes in allen Körperschichten Verbesserung des Stoffwechsels und dadurch erhöhte Fettverbrennung Koordinations- und Ausdauertraining Sensibilisierung des Bewegungsapparates Jetzt auch mit Tragetasche + 2 Trainings-DVDs nach Wahl auf www.fitnesshelden.com!

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Flexi-Bar Intensiv, 153,5 cm. Der Flexi-Bar Intensiv kann Sie dabei unterstüzen Ihre Fettverbrennung anzuregen. Formen und straffen Sie mit diesem Flexi-Bar Intensiv Ihre Figur. Wir empfehlen den Flexi-Bar Intensiv auch vor allem Personen mit kräftiger Statur, da sie den Flexi-Bar Standard in zu großer Ausladung schwingen, was die Wirkung zum einen herabsetzt und zum anderen zu Beschädigungen am Schwingstab führen kann. inkl. Übungsanleitung Schwingfrequenz. 4,6 Hz Länge: 153,5 cm inkl. QR-Code für Übungsvideos Gewicht: 540 g

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Ausführung: Intensiv Flexi-Bar Schwingstab - vielseitig einsetzbar - Der Flexi-Bar Schwingstab ist ein echter Allrounder. Denn es deckt vom Ausdauertraining über Koordinationstraining bis hin zur Haltungsstabilisierung und Bewegungssensibilisierung zahlreiche Trainingsbereiche ab. In der Therapie ist der Schwingstab zudem vor allem bei Rücken- und Gelenkserkrankungen im Einsatz. Kids stellt eine kürze Variante speziell für Kinder dar. Die Ausführungen Sport, Intensiv und Athletic sind die Erwachsenen-Modelle und alle gleich lang, aber mit aufsteigendem Härtegrad. Hierbei gilt: Je starrer ein Stab, desto schwieriger lässt er sich in Schwung bringen. Bei Athletic kommt als zusätzliche Schwierigkeit noch ein deutlich höheres Eigengewicht hinzu. Für ein bequemes Training benötigen zudem ca. 2x2 m Platz. - Damit die Workouts abwechslungsreich bleiben, ist im Lieferumfang ein übungsposter und eine Einführungs-DVD (nicht bei der Ausführung Kids) enthalten. - Flexi-Bar Schwingstab Kids: - Trainiert Gleichgewichtssinn und Koordination - Flexi-Bar Schwingstab Sport: - Training für Fitness und Rehabilitation - Flexi-Bar Schwingstab Intensiv: - Training für Fettverbrennung - Flexi-Bar Schwingstab Athletic: - Training für Kraftausdauer und Kraftwiderstand Material Stab: Fiberglas Material Griff: Naturkautschuk Schwingfrequenz: 4,6 Hz Länge: 1,53 m Einsatzbereich: Fortgeschrittene Gewicht: 516 g Farbe: Dunkelblau

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Trainiert Haltung, Tiefenmuskulatur, Kraftausdauer, Auch als Therapiegerät einsetzbar, Multifunktionell: Für Jung und Alt, Einsteiger bis Profis, In verschiedenen Härtegraden und Längen verfügbar