Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Almased Lactosefrei wurde entwickelt, um gezielt den Stoffwechsel zu unterstützen und ein gesundes Gewichtsmanagement langfristig zu fördern. Als ausgewogene Mahlzeit im hektischen Büro-Alltag oder als proteinreicher Energielieferant nach dem Training ist Almased der ideale Begleiter für jede Lebenslage. Die spezielle Zusammensetzung liefert dem Körper täglich wertvolle Nährstoffe und aktiviert wichtige Stoffwechselprozesse. Mit Almased Lactosefrei erleben Sie die gewohnt hohe Almased-Qualität – ganz ohne Laktose. 23 essentielle Vitamine, Mineralstoffe versorgen den Körper mit allem, was er für einen aktiven Lebensstil benötigt. Mit einem niedrigen glykämischen Index von 27 auch für Diabetiker*innen geeignet Die Kombination von Soja und laktosefreiem Magermilch-Joghurt bietet ein vollwertiges Aminosäureprofil zur idealen Unterstützung des Muskelaufbaus und –erhalts Die positive Wirkung ist durch über 30 unabhängige Studien an renommierten Instituten bestätigt Laktosegehalt < 1 g/100 g: Auch bei Laktoseintoleranz optimal einsetzbar, ohne Kompromisse bei Geschmack oder Wirksamkeit Traditionsreiche Rezeptur Seit über 30 Jahren begleitet Almased Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und einer gesunden Gewichtsregulation. Die bewährte Kombination aus Soja, laktosefreiem Magermilch-Joghurt und enzymaktivem Bienenhonig fördert gezielt den Stoffwechsel, unterstützt die Fettverbrennung und versorgt den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen – auch über die Abnahmephase hinaus. Die Wirkung von Almased wird regelmäßig durch unabhängige Forschung untersucht und bestätigt. Ausgewählte Rohstoffe schonend verarbeitet Das pflanzliche Sojaprotein stammt aus kontrolliertem, gentechnikfreiem Anbau und sorgt für eine langanhaltende Sättigung. Ergänzt wird es durch laktosefreien Magermilch-Joghurt, der das Aminosäureprofil optimal abrundet und für eine besonders hohe biologische Wertigkeit des Mehrkomponenten-Proteins von Almased sorgt. Der flüssig verarbeitete Bienenhonig wird nicht erhitzt und behält seine aktiven Enzyme – so wird ein natürlicher Fermentationsprozess ausgelöst, der die Verdaulichkeit verbessert und die Bildung bioaktive Peptide ermöglicht. Diese haben positive Effekte auf den Stoffwechsel und die Zellregeneration. Natürliche Zutaten Almased Lactosefrei enthält ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe und verzichtet bewusst auf künstliche Aromen, Süßungsmittel, Konservierungsstoffe und Maltodextrin. Der niedrige glykämische Index von 27 macht das Produkt besonders geeignet für Diabetiker*innen und alle, die ihren Blutzuckerspiegel stabil halten und Heißhungerattacken vermeiden wollen. Für mehr Energie, Wohlbefinden und eine gesunde Lebensweise, auch dann, wenn Sie laktoseintolerant sind oder lieber auf Laktose verzichten wollen. (Hinweis: Da es sich bei Almased Lactosefrei um ein Naturprodukt handelt, können leichte Schwankungen in Geschmack und Farbe auftreten. Diese sind charakteristisch für die Rezeptur und kein Grund zur Sorge.) Zutaten: SOJAEIWEIß 50 % (enthält SOJALECITHINE), Bienenhonig 25 %, davon 100 U/kg Honigenzyme, lactosefreies MAGERMILCH-JOGHURTPULVER* 22 % (Magermilchjoghurt, Lactase), Kaliumchlorid, Calciumcitrat, Magnesiumcarbonat, Magnesiumoxid, Kieselsäure, Vitamin C, Eisenfumarat, Farbstoff Riboflavin (Vitamin B2), Niacin, Vitamin E, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B2, Vitamin D, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin A, Folsäure, Kaliumiodid, Vitamin K, Natriumselenit, Biotin, Vitamin B12 Nährwerte: Nährstoff Menge pro 100 g % NRV* Brennwert1475 kJ / 347 kcal- Fett1,8 g- davon gesättigte Fettsäuren0,5 g- Kohlenhydrate29,1 g- davon Zucker29,1 g- Eiweiß52,2 g- Salz1,38 g- Vitamin A467 μg58 % Vitamin D33,16 μg63 % Vitamin E5,3 mg44 % Vitamin K31,7 μg42 % Vitamin C53,1 mg66 % Vitamin B10,7 mg66 % Vitamin B21,1 mg76 % Niacin11,90 mg75 % Vitamin B61,0 mg71 % Folsäure157 μg79 % Vitamin B121,7 μg67 % Biotin40 μg80 % Pantothensäure4,1 mg68 % Kalium1039 mg52 % Calcium484 mg61 % Phosphor555 mg79 % Magnesium237 mg63 % Eisen10,8 mg77 % Zink6,6 mg66 % Kupfer0,7 mg70 % Mangan1,4 mg70 % Selen38 μg68 % Jod100 μg66 % *Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) 1169/2011 Verzehrempfehlung: So einfach bereiten Sie Ihren laktosefreien Almased-Shake zu: Schritt 1: Geben Sie zunächst etwa 200 bis 400 ml kaltes oder lauwarmes Wasser in Ihren Almased-Shaker. Alternativ können Sie fettarme laktosefreie Milch oder ungesüßte Pflanzendrinks wie Soja-, Kokos- oder Mandelmilch verwenden. Schritt 2: Fügen Sie anschließend etwa 2 Teelöffel eines hochwertigen Pflanzenöls hinzu. Empfehlenswert sind Öle, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie Rapsöl, Walnussöl oder Leinöl, um den Shake optimal zu ergänzen. Schritt 3: Zum Abschluss geben Sie Ihre individuelle Menge Almased-Pulver hinzu. Für eine Standardportion benötigen Sie 50 g, das entspricht etwa 5 gehäuften Esslöffeln. Rühren, mixen oder schütteln Sie die Mischung gut durch – und Ihr Almased-Shake ist bereit zum Genießen! Für mehr Geschmack und Abwechslung können Sie den Shake mit frischen Zutaten wie Kräutern, Gewürzen, Beeren oder auch kaltem Kaffee individuell verfeinern. Hinweis: Denken Sie daran, täglich ausreichend Flüssigkeit zu trinken – idealerweise 2 bis 3 Liter. Hinweis: Almased ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine aktive und gesunde Lebensweise, aber ein wichtiger Teil davon. Besteht eine Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollten Sie das Produkt nicht verwenden. Allergiker*innen sollten vor der Anwendung einen Arzt /eine Ärztin zu Rate ziehen. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g Pulver Hersteller: Almased-Wellness GmbH Eichenstraße 11 a 85445 Oberding Deutschland
Das laktosefreie Vitalkost Pulver von ALMASED ist ein Lebensmittel für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Es basiert auf einer besonderen Kombination aus Soja, Joghurt und Honig. Besteht aus hochwertigem Soja, wertvollem Magermilch-Joghurt und enzymreichem Honig Die Rezeptur ist proteinreich und glutenfrei Eignet sich für eine vegetarische Ernährungsweise Komplett ohne Laktose für eine gute Verträglichkeit Das Pulver lässt sich einfach und schnell zu einem Shake anrühren und kann Mahlzeiten ersetzen. Die enthaltenen Nährstoffe sind so aufeinander abgestimmt, dass der Körper mit wichtigen Komponenten versorgt wird. Die Zubereitung mit Wasser oder fettarmer Milch ist unkompliziert und passt in einen aktiven Alltag.
Produkteigenschaften: Bezeichnung: Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Wer abnehmen will, ersetzt zwei der drei täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch Almased. Almased erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung seinen angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme ist zu achten. Bitte beachten Sie die Zubereitungsempfehlung, da Almased kein vollständiges Lebensmittel ist. Almased ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine aktive und gesunde Lebensweise, aber ein wichtiger Teil davon. Auch außerhalb der Diät können Sie täglich 2 - 5 gehäufte Esslöffel Almased in Flüssigkeit, Joghurt oder Müsli zusätzlich in die Nahrung integrieren. Sportler, die intensiv trainieren, können Almased neben der täglichen Nahrung zu sich nehmen. Zubereitung des Shakes: 200 ml Wasser in ein Gefäß geben. 2 Teelöffel Pflanzenöl reich an Omega-3-Fettsäuren hinzufügen (z.B. Rapsöl). 50 g Almased-Pulver (ca. 5 gehäufte Esslöffel) dazugeben, gut rühren oder schütteln. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro Portion*** %NRV* pro 100 g Almased–Pulver %NRV* Brennwert 959 kJ / 228 kcal ** 1475 kJ / 347 kcal ** Fett, davon 6,9 g ** 1,8 g ** • gesättigte Fettsäuren 0,7 g ** 0,5 g ** Kohlenhydrate, davon 14,6 g ** 29,1 g ** • Zucker 14,6 g ** 29,1 g ** Eiweiß 26,1 g ** 52,2 g ** Salz 0,69 g ** 1,38 g ** Natrium 0,276 g ** 0,552 g ** Vitamin A 266 μg 33% 467 μg 58% Vitamin D 1,6 μg 32% 3,16 μg 63% Vitamin E 4,0 mg 33% 5,3 mg 44% Vitamin K 24,9 μg 33% 31,7 μg 42% Vitamin C 26,5 mg 33% 53,1 mg 66% Vitamin B1 0,4 mg 34% 0,7 mg 66% Riboflavin (Vitamin B2) 0,5 mg 38% 1,1 mg 76% Niacin 6,0 mg 37% 11,9 mg 75% Vitamin B6 0,5 mg 36% 1,0 mg 71% Folsäure 79 μg 39% 157 μg 79% Vitamin B12 0,8 μg 34% 1,7 μg 67% Biotin 20 μg 40% 40 μg 80% Pantothensäure 2,1 mg 35% 4,1 mg 68% Kalium 519 mg 26% 1039 mg 52% Calcium 242 mg 30% 484 mg 61% Phosphor 277 mg 40% 555 mg 79% Magnesium 118 mg 31% 237 mg 63% Eisen 5,4 mg 39% 10,8 mg 77% Zink 3,3 mg 33% 6,6 mg 66% Kupfer 0,4 mg 40% 0,7 mg 70% Mangan 0,7 mg 35% 1,4 mg 70% Selen 19 μg 35% 38 μg 68% lod 50 μg 33% 100 μg 66% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. *** Shake mit 50 g Pulver + 200 ml Wasser + 2 Teelöffel (6 g) Rapsöl Durchschnittlicher Gehalt an Aminosäuren in 100 g Protein: L–Tyrosin 3,7 g L–Methionin 1,5 g L–Cystin/Cystein 1,1 g L–Lysin 6,3 g L–Threonin 3,7 g L–Tryptophan 1,4 g L–Leucin 8,4 g L–Isoleucin 5,2 g L–Valin 5,3 g L–Histidin 2,6 g L–Arginin 6,8 g L–Phenylalanin 5,1 g L–Asparaginsäure + Asparagin 10,9 g L–Serin 4,9 g L–Glutaminsäure + Glutamin 19,1 g L–Prolin 6,0 g L–Glycin 3,8 g L–Alanin 4,2 g Zutaten:<br
Almased Eiweiß-Shake mit 4-Phasen-Plan zur GewichtsreduktionAlmased ist ein hochwertiger Eiweiß-Shake mit einzigartigem Aminosäureprofil, der im Rahmen eines bewährten 4-Phasen-Plans zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden kann. Die spezielle Kombination aus Protein, Vitaminen und Mineralstoffen dient als Nährstoff-Booster und ist auf einen niedrigen glykämischen Index ausgerichtet. So wird der Körper mit essenziellen Nährstoffen versorgt, während der Blutzuckerspiegel möglichst stabil gehalten wird. Magnesium, Calcium sowie die Vitamine B6, B12 und C tragen zu einem normalen Energie-Stoffwechsel bei, Proteine unterstützen die Zunahme und den Erhalt der Muskelmasse. Zink, Biotin und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei, während verschiedene Antioxidantien wie Vitamin C, E, B2, Mangan, Kupfer und Zink dazu beitragen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Zusätzlich helfen Vitamin B6, B12, C und Magnesium, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern, und Eisen sowie Zink unterstützen eine normale kognitive Funktion.Anwendung und 4-Phasen-PlanAlmased wird im Rahmen eines strukturierten 4-Phasen-Plans angewendet, der eine schrittweise Anpassung Ihrer Ernährung ermöglicht. In der Startphase (ca. 3–7 Tage) werden drei Mahlzeiten pro Tag durch Almased-Shakes ersetzt, ergänzt um eine selbst gekochte Gemüsebrühe. In der anschließenden Reduktionsphase ersetzen zwei Shakes und eine gesunde, ausgewogene Mahlzeit Ihre tägliche Ernährung, bis Ihr Wunschgewicht erreicht ist. In der Stabilitätsphase wird nur noch eine Mahlzeit – idealerweise das Abendessen – durch einen Shake ersetzt, um das erreichte Gewicht zu festigen. In der Lebensphase kann Almased flexibel eingesetzt werden, z.B. wenn wenig Zeit für eine vollwertige Mahlzeit bleibt oder zur Unterstützung eines bewusst gestalteten Lebensstils.Zubereitung und DosierungFür einen Shake werden je nach Körpergröße 5–10 gehäufte Esslöffel (ca. 50–100 g) Almased in 200–400 ml Flüssigkeit eingerührt. Geeignet sind Wasser, fettarme Milch oder ungesüßte Pflanzendrinks. Ergänzend werden 2 Teelöffel eines hochwertigen Pflanzenöls mit hohem Gehalt an Omega-3-Fettsäuren (z.B. Raps-, Lein- oder Walnussöl) empfohlen. Für mehr Abwechslung können Sie den Shake mit kaltem Kaffee, Gewürzen, Backkakao oder Beeren geschmacklich variieren. Halten Sie sich möglichst an die Dosierungsempfehlung in Abhängigkeit von Ihrer Körpergröße, um eine bedarfsgerechte Versorgung sicherzustellen.Tipps zur Kombination mit festen MahlzeitenAb Phase 2 werden die Shakes mit einer festen, ausgewogenen Mahlzeit kombiniert. Angestrebt werden etwa 1200–1500 kcal pro Tag inklusive Shakes, abhängig von Körpergröße, Alter und Aktivitätsniveau. Eine ausgewogene Mahlzeit besteht idealerweise aus reichlich Gemüse (ca. 300 g), einer Portion komplexer Kohlenhydrate (z.B. Kartoffeln, Vollkornreis, Vollkornnudeln, Quinoa oder Vollkornbrot) und einer Eiweißquelle wie fettarmes Fleisch, Fisch, Eier, Magerquark, Käse oder pflanzliche Alternativen wie Sojaprodukte, Linsen, Kichererbsen oder Bohnen. Zum Kochen eignen sich z.B. Rapsöl, für kalte Speisen und Salate Lein-, Walnuss-, Chia-, Hanf- oder Olivenöl.Wichtige Hinweise und WarnhinweiseVerwenden Sie Almased immer im Rahmen einer insgesamt ausgewogenen und kalorienangepassten Ernährung und achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Eine dauerhafte, ausschließliche Ernährung nur mit Shakes wird nicht empfohlen, da feste Mahlzeiten im Verlauf des 4-Phasen-Plans vorgesehen sind. Personen mit bekannten Grunderkrankungen, unter regelmäßiger Medikamenteneinnahme, in der Schwangerschaft oder Stillzeit sowie Jugendliche sollten die Verwendung und insbesondere eine darüber hinausgehende kalorienreduzierte Diät vorab mit ihrer Arztpraxis abklären. Bei Anzeichen von Unverträglichkeiten oder anhaltendem Unwohlsein beenden Sie die Einnahme und wenden Sie sich an Ihre Arztpraxis oder Ihre Apotheke. Beachten Sie stets die individuellen Dosierungsempfehlungen und passen Sie Portionsgrößen bei Bedarf in Absprache mit Fachpersonal an. Eiweiß-Shake mit einzigartigem Aminosäureprofil, Vitaminen und Mineralstoffen für den Einsatz im 4-Phasen-Plan zur Gewichtsreduktion Nährstoff-Booster mit niedrigem glykämischem Index zur Unterstützung des Energie-Stoffwechsels und des Erhalts der Muskelmasse* Mit Mikronährstoffen zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress* Strukturierter 4-Phasen-Plan (Start-, Reduktions-, Stabilitäts- und Lebensphase) für eine schrittweise und alltagstaugliche Ernährungsumstellung
Natürlich wie immer, wirksam wie immer: Almased Lactosefrei enthält die gleichen wertvollen Rohstoffe wie der Vitalkost-Klassiker. Selbstverständlich wird auch hier auf künstliche Aromen, Süß-, Farb-, Füll- und Konservierungsstoffe verzichten. Den Unterschied macht der lactosefreie Magermilch-Joghurt. Das aufwendige Herstellungsverfahren schont die empfindlichen Nährstoffe, so dass sie ihre Wirkkraft voll entfalten können.
Natürlich wie immer, wirksam wie immer: Almased Lactosefrei enthält die gleichen wertvollen Rohstoffe wie der Vitalkost-Klassiker. Selbstverständlich wird auch hier auf künstliche Aromen, Süß-, Farb-, Füll- und Konservierungsstoffe verzichten. Den Unterschied macht der lactosefreie Magermilch-Joghurt. Das aufwendige Herstellungsverfahren schont die empfindlichen Nährstoffe, so dass sie ihre Wirkkraft voll entfalten können.
Natürlich wie immer, wirksam wie immer: Almased Lactosefrei enthält die gleichen wertvollen Rohstoffe wie der Vitalkost-Klassiker. Selbstverständlich wird auch hier auf künstliche Aromen, Süß-, Farb-, Füll- und Konservierungsstoffe verzichten. Den Unterschied macht der lactosefreie Magermilch-Joghurt. Das aufwendige Herstellungsverfahren schont die empfindlichen Nährstoffe, so dass sie ihre Wirkkraft voll entfalten können.
